知：有趣的“番茄工作法”
你听说过“番茄工作法”吗？这是一种简单易行的时间管理方法。什么是“时间管理”呢？你一定注意到，同样每天24小时，有些人可以把学习和生活的各种事情安排得井井有条，而有些人却总是拖延再三，本来可以今天完成的事，总被各种无足轻重的事情打断，最后只好推到明天或者更晚的时间去做——你一定看到有些同学在假期最后几天疯狂地写作业吧？这就是不具备时间管理能力的表现。掌握了“番茄工作法”这样的时间管理方法，可以帮助我们把精力放在重要的事情上，学习效率高，也有了更多的时间去休息和娱乐，何乐而不为呢？
说了这么多，我该怎么使用番茄工作法呢？首先你需要准备一个倒计时用的“番茄钟”，每当启动一件事务时（比如写一门作业），先把番茄钟的时间定好（一般是25分钟），这就启动了一个“番茄时间”，在这个“番茄时间”内要专注于你的任务目标，中途不允许做任何与该任务无关的事，直到番茄时钟响起。如果在此期间你能不间断地专注于目标，就称为完成了一个“番茄时间”，可以短暂休息一下（5-10分钟）再启动新的番茄时间，每完成4个番茄你可以多休息一会儿。
一天结束后，你可以回顾已经完成的番茄记录，对当日的工作学习情况进行总结，同时可以对第二天的时间进行规划。这样坚持合理分配自己的时间，你的学习会越来越高效——妈妈再也不用担心我的作业写不完了！
最初实践这种工作法时，人们会采用厨房里烹调计时用的“番茄钟”来进行倒计时，因而得名“番茄工作法”。番茄钟用起来非常方便，拧一下即可开始计时。如果你手边没有这种计时器，不妨跟着本节课程，使用 Scratch 开发一个虚拟“番茄钟”，来启动你的时间管理之旅。
思：程序设计
我们要开发的番茄钟具有倒记时和记录番茄时间的功能。启动倒计时（也就是一个番茄时间）的时候我们可以输入这个“番茄”的名字（任务内容），然后用重复指令每分钟减少保存在变量中的分钟数，到变量为0时结束，把任务添加到“已完成的番茄”列表中；由于“番茄工作法”的原则是一个番茄时间不可分割，不存在半个或一个半番茄时间，所以如果中间点击了取消，就不会添加到已完成的番茄列表。
在计时过程中还可以添加辅助的“滴答”音效，完成时播放一个铃声提醒，来增加真实感，这两个音效在 Scratch 自带的声音库中都有，分别是“Clock Ticking”和“Telephone Ring”，将它们添加进来，用声音指令播放就可以了。
程序角色设计如下：
行：编程实现
1、新建 Scratch 项目，设置你喜欢的背景（可以使用随书提供的素材），并从角色库添加一个Button2角色，对它进行改造。将橙色造型拖放到造型列表最前面，添加文字“新番茄”，对蓝色造型添加文字“取消”：
2、导入一个“番茄”角色，放在舞台左下方；新建“已完成的番茄”列表，放在舞台右侧；新建“当前番茄名称”和“剩余分钟”两个变量，当前番茄名称放在舞台左上角，剩余分钟以大字方式显示（使用鼠标右键点击变量可以切换显示方式），放在左侧的番茄上。完成之后把番茄名称和剩余分钟两个变量都隐藏起来。
3、考虑到“新番茄”和“取消”是两个独立的功能，我们可以用自制积木的形式来实现，在按钮角色的代码区设置两个自制积木：
4、有了两个自制积木，按钮的点击事件就好处理了。如果当前是造型1（新番茄），就调用新番茄代码，并切换造型；否则代表有进行中的番茄，执行取消代码，停止计时并恢复舞台到原始状态：
5、两个自制积木发送的“启动声音”和“停止声音”消息实现如下：
6、程序完成，完整的代码如下：
悟：总结与拓展
通过本节学习，我们实现了一个简单但很实用的“番茄工作法”工具，你可以借助这个小程序来实践番茄工作法，提升自己的时间管理能力。需要注意的是，如果你想下次打开程序时还能看到已经完成的番茄列表，需要在退出时保存一下 Scratch 项目，这样列表的数据就会和程序一起保存。
最后再提醒一点，完成的番茄数量并不能决定任务最终的成败，我们不能片面追求番茄数量而忘了自己的本来目标哦。
